samedi 16 juillet 2016

Qu'est ce que le Tantra Yoga ?





Aujourd'hui plus que jamais, le Tantra Yoga semble créer la confusion dans les esprits. Ce qui est largement compréhensible tant les termes de "tantra" et "yoga" sont compris de travers...

Un peu d'histoire et d'étymologie


Certes, Tantra peut se traduire par "toile" ou "trame" (qui pourrait se faire synonyme de "voie") en sanskrit. Mais plus basiquement encore, il signifie également "enfilade". De quoi? De textes, tout simplement. Le Tantra désigne donc un ensemble de textes antiques (les tantras) faits de doctrines spirituelles, de rituels magiques et de pratiques initiatiques couvrant les divers et nombreux aspects de l'existence humaine, tels que, entre autres, la religion, la vie sociale et domestique, l'alimentation et la médecine, la mort et les rites funéraires, ou encore la sexualité et la pratique magique. Sachant en outre que tous ces textes sont d'origines culturelles diverses, tout comme de fait les enseignements qui les constituent.

Ceci-étant, un des points récurrents est la dimension souvent cérémoniale de l'approche tantrique, et donc son orientation généralement plus collective que solitaire.

En ce qui concerne le Yoga, qui signifie le plus souvent "union", mais dispose aussi d'une autre étymologie traditionnelle signifiant "arrêt", il était une discipline initialement solitaire. Le yogi (ou la yogini) était ce pratiquant qui partait, seul, au fin fond des forêts ou dans les montagnes, et y restait un temps indéfini, voire parfois toute sa vie durant, pour pratiquer des méditations très profondes, dans divers buts : quête d'acquisition de pouvoirs mystiques et psychiques, de vérités intuitives sous forme d'illumination de sa conscience, de félicités et jouissances psychiques dépendantes que de soi, ou encore d'auto extinction spirituelle transcendant la vie.

De nos jours, le Yoga est souvent uniquement synonyme d'union à Soi pour initier l'union à l'univers, au macrocosme, au Divin. Mais le Yoga ancien dispose d'un sens plus profond et beaucoup moins théiste qu'on lui donne habituellement.

Parce que l'homme est un voyageur et un aventurier, qu'il aime découvrir et conquérir, et qu'il a en lui le germe de l'évolution le poussant à apprendre et s'adapter, pratiquants des tantras et yogis ont fini par se confondre : au fil du temps les uns et les autres se sont rendus compte que ce que faisait le voisin n'était pas si inintéressant que ça, et que pourquoi ne pas intégrer les cérémonies des premiers aux pratiques des seconds...

C'est ainsi que nous parlerons à présent de Tantra Yoga, plus précis et adéquat que simplement "tantra".

Quelques mots sur le Tantra Yoga


Dans Tantra Yoga, Tantra ne désigne pas cette voie spirituelle contemporaine censée s'en inspirer et qui consiste en une tentative de revalorisation du sacré dans la sexualité (dixit Nancy Shaink sexologue de son état et détentrice d'une maîtrise en sciences des religions). Ça, c'est du neo-tantra, un courant somme toute relativement récent.

Bien entendu que la sexualité est présente dans le Tantra Yoga, comme dans toute voie de développement personnel d'ordre holistique qui se respecte. Ceci étant, la pratique sexuelle n'y a pas pour objectif d'aider le pratiquant à découvrir sa sexualité, se réconcilier avec elle ou l'épanouir. Cet équilibre, c'est par sa pratique de la méditation et autres entraînements psychiques (non sexuels) qu'il l'aura développé. Et c'est seulement lorsqu'il l'aura acquise que, libéré du joug de son psychisme (mental, émotions et pulsions désordonnés), il pourra introduire sans risque et avec efficience l'usage de l'éros et des échanges sexuels dans ses pratiques.

Mais alors, quel est donc l'objectif de la pratique sexuelle au sein du Tantra Yoga ? Utiliser cette formidable énergie de vie qu'est celle de la sexualité pour passer à des niveaux supérieurs de conscience et éveiller sa puissance personnelle (kundalini). Sans recherche, ni attente, ni dépendance érotique.

Quant au Yoga, il ne s'agit évidemment pas de ce savant mélange entre une gymnastique* aux relents spirituels (ou pas) et une méditation "de coussin", composition mi sportive mi new-age dont l'homme moderne est si friand. Non, le Yoga est, en réalité et comme décrit précédemment, un ensemble de disciplines et de techniques dont le but est de permettre au pratiquant de développer puissamment son psychisme, de le mener à l'illumination de sa conscience, à l'union de microcosme (lui) et du macrocosme (l'univers).

Pour les amateurs de littérature souhaitant approfondir leur compréhension historique et philologique en ce domaine, je ne saurais trop vous conseiller l'excellent ouvrage de Jean Varenne, Le Tantrisme : mythes, rites, métaphysique.

Aimeriez-vous enfin apprendre ce Tantra Yoga qui changera en profondeur et positivement votre vie et votre rapport à celle-ci, à vous-même et aux autres 


Texte sous copyright - tous droits réservés - 2016 - Kama Tantra Yoga

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* La plupart des cours de "yoga" sont une sorte de gymnastique que l'on nomme souvent hatha yoga (mais pour l'asthanga yoga, même combat...). Ce qui est évidemment parfaitement incorrect. En effet, le hatha yoga, signifiant "union par l'effort (violent)", n'utilise pas les diverses postures qui y sont enseignées pour simplement détendre et assouplir le corps (même si ces bienfaits, à force de pratique, peuvent bien entendu en résulter), mais bel et bien, encore et toujours, pour permettre le passage à des niveaux de conscience supérieurs par la discipline et le développement des compétences psychiques personnelles.

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lundi 13 juin 2016

Pratiquer le massage tantrique : prérequis




C'est probablement l'une des questions que l'on me pose le plus souvent, sous différentes variantes : "Comment apprendre le massage tantrique ? Où ça ? L'enseignez-vous ?"

Si n'importe qui peut recevoir un massage tantrique, n'importe qui ne peut pas l'apprendre "au pied levé". Je m'explique :

Il est important de comprendre que le massage tantrique n'est pas une technique de massage parmi tant d'autres, et que l'on ne peut donc pas l'apprendre de manière académique, à l'aide d'un syllabus, de livres ou de vidéos, ni en quelques cours ou stages.

Pourquoi ? Parce que le massage tantrique requiert avant tout un état d'esprit particulier, et que si on ne l'a a pas, aucune technique de massage ne pourra le compenser. Contrairement auxdites techniques que tout le monde peut apprendre avec un peu d'assiduité et d'entraînement, l'état d'esprit ad hoc ne s'acquiert pas aussi facilement.

Non, arriver à masser certaines personnes et pas d'autres sous prétexte qu'elles ne sont pas à notre goût ne suffit pas, pas plus que de mettre une psyché torturée en "pause" le temps du massage et revenir à la normale une fois terminé. Il est impératif d'avoir atteint un certain degré de maîtrise psychique avant de se lancer dans la pratique du massage tantrique, pour notre propre bien et pour celui qui le recevra.

L'état d'esprit dévotionnel et tantrique, qui rime avec conscience et discipline, ne peut pas être épisodique, il doit devenir permanent, devenir une seconde nature, ou plus exactement, la première nature. Mais rassurez-vous, tout s'apprend. Pourvu que l'on s'en donne la peine...

L'état d'esprit dévotionnel et tantrique, c'est une capacité réelle d'aimer de manière universelle, inconditionnelle et intemporelle, d'un amour qui transcende le genre, la forme et le règne, les croyances, les goûts personnels et les capricieuses envies, les attentes, les attachements et les émotions.

Vous voulez savoir si vous seriez à même de prodiguer un massage tantrique? Posez-vous la question suivante, mais soyez honnête avec vous-même (sachant que si vous ne l'êtes pas, vos patients s'en rendront de toute manière vite compte) : si la personne la plus laide au monde passait votre porte, seriez-vous capable de la masser sans dégoût, sans arrière-pensées, mais avec un profond amour, aussi intense et vrai que celui que vous donnez à votre enfant ou votre conjoint* ? Et si cette personne était le plus grand criminel que la terre ait porté, qui a fait subir les plus horribles sévices à ceux que vous chérissez, seriez-vous capable de lui donner ce même amour**, sans haine, sans désir de vengeance, alors qu'elle vient à vous en quête de rédemption*** ? Si vous en doutez, et ce même une seule seconde, c'est que vous avez encore du chemin à faire avant de vous lancer dans la pratique du massage tantrique.

Et, last but not least, vouloir apprendre le massage tantrique pour pimenter sa sexualité n'est évidemment pas la bonne solution. Car le massage tantrique n'est ni un massage érotique, ni du slow-sex.

"Mais alors, vous ne voulez pas enseigner le massage tantrique?". Si, le massage tantrique, pas le massage érotique. Et pour apprendre le massage tantrique, il faut d'abord apprendre le Tantra Yoga. CQFD.

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* L'amour véritable n'est pas synonyme de sentiment amoureux ou filial, ni d'attirance sexuelle, je prend l'exemple de l'enfant et du conjoint parce que ce sont en général les personnes que l'on aime le plus.

**Aimer ne signifie pas excuser, oublier ou se soumettre. L'amour véritable n'a rien à voir avec la sensiblerie, il s'agit d'accepter la/sa nature profonde (la part "divine" en soi) et de soutenir son éveil/évolution. Dans le plaisir comme dans la douleur, dans la vie comme dans la mort. L'amour n'est pas soumis à ce qui est beau et agréable, ni à de quelconques caprices de l'égo.

*** Un vrai tantrika qui choisit d'enseigner est pour ainsi dire un mentor et un guide spirituel, et son massage est donc aussi thérapeutique qu'initiatique. Le patient qui vient à lui pour se faire aider, il l'accueille et l'accompagne vers son salut (éveil de sa nature profonde, de sa conscience), pour autant que la démarche soit sincère, évidemment. Et cela ne sera probablement pas toujours une partie de plaisir pour le patient.

Texte sous copyright - tous droits réservés - 2016 - Kama Tantra Yoga


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samedi 23 avril 2016

Qu'est ce que la maîtrise?




Dans le milieu du développement personnel, et en particulier celui de la spiritualité, la concept de maîtrise est souvent mal vu et considéré. Elle serait rigidité, sévérité et lourdeur. Mais ce qui se cache souvent derrière cette vision galvaudée de la maîtrise sont les vilaines sœurs de notre discutable manie à faire les "cendrillon"* : Ignorance et Oisiveté. Pourtant, il ne tient qu'à nous de les transformer en Connaissance et Liberté!

Certes, un coup de baguette magique ne suffira pas, cela demandera beaucoup de travail et de patience, car la voie de la maîtrise est question de discipline, ce qui sous-entend de faire des efforts.

Voyons ce que dit le dictionnaire Larousse à propos de la maîtrise :

Supériorité, domination incontestée sur des adversaires.

La notion de supériorité (et d'infériorité) en appelle une autre, celle de l'égalité. Au sein des mouvements de révolte politique, sociale, économique et tutti quanti, on s'évertue à établir celle-ci. Parce que nous sommes tous égaux, non pas biologiquement et physiologiquement, mais bel et bien en droit. Le droit d'apprendre, de progresser, d'évoluer en adéquation avec sa nature propre, de choisir ses croyances et son chemin. Le droit au respect, ce qui commence par le respect de soi-même. 

Et pour ce qui concerne la supériorité effective sur autrui, voyons la définition suivante qui est plus explicite.

Fait de dominer techniquement, intellectuellement, scientifiquement, et sûreté de l'exécution dans un domaine technique ou artistique.

La maîtrise d'une discipline, c'est la connaissance aiguë de celle-ci, aussi bien théorique que pratique, qui rend possible une mise en application la plus qualitative possible. Pas de notion de supériorité prétentieuse ou d'infériorité dégradante ici, juste du travail et des efforts, du labeur et du mérite. Juste une liberté conquise.

Ici, la supériorité est donc liée à la connaissance, et non pas avec un quelconque dénigrement de l'autre. Et la domination n'a rien à voir avec la volonté d'écraser ou priver l'autre de sa liberté, mais elle parle de la puissance du conquérant face à l'adversité.

Domination de soi-même et sang-froid.

La maîtrise ne fait pas de vous un despote froid et cruel, mais le dieu bienveillant et tout-puissant de l'univers, de la vie qui vous habite et dont vous avez la responsabilité.

Se respecter, c'est s'aimer. Et développer cet amour n'est possible que si l'on s'accepte. Mais pour s'accepter, faut-il encore se connaître, se connaître réellement, jusque dans les recoins les plus obscurs de notre psyché. La connaissance, c'est la compréhension et l'acceptation des forces qui nous habitent, la capacité de cerner leur interaction et prendre l'emprise sur ce merveilleux chaos afin de mener notre barque plutôt que d'être incessamment ballotté dans tous les sens, afin de vivre plutôt que de survivre...

Etre "connaissant", c'est être conscient. Et la maîtrise est l'art de se donner les moyens d'atteindre cette conscience. 

Voilà ce que vous enseignera le Tantra Yoga.

Texte sous copyright - tous droits réservés - 2016 (publication) - 2018 (édition) - Kama Tantra Yoga

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* Sachant qu'en psychologie le complexe de cendrillon est le désir inconscient de certaines femmes d'être prises en charge par autrui, je l'élargis ici aux deux sexes.

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dimanche 21 février 2016

Stimulation sexuelle, un passage obligé?



Cet article a été totalement remanié afin de répondre encore plus exhaustivement à vos questions.

Retrouvez tous les articles du blog ici.

dimanche 17 janvier 2016

Le sexe new-age ou l'art du déni




A travers les années, j'ai pu observer à quel point le Tantra Yoga, le massage tantrique et toute discipline spirituelle/ésotérique incluant l'usage de l'éros, a pu être pris en otage pour satisfaire ou légitimer nos pulsions charnelles et combler notre manque affectif. 

Il n'y a pas de mal à se faire du bien, les plaisirs de la chair entre personnes libres et consentantes ne devraient plus être soumis à un tel tabou. Cependant, ne confondons pas tout: le massage tantrique n'est en aucun cas un massage érotique, pas plus que le Tantra "rouge" n'est du slow-sex ou de la thérapie sexuelle.

La pratique du sexe tantrique est destinée aux adeptes avancés, car l'utilisation active de l'érotisme de part et d'autre (donc par les deux partenaires) et des échanges sexuels dans ce cadre présuppose d'avoir atteint un niveau de maîtrise énergétique certain, ce qui ne peut que passer par le travail accompli de maîtrise du mental, des émotions et des pulsions. En d'autres termes, il est indispensable d'être arrivé à un stade où l'on n'est plus esclave de ses pulsions sexuelles, ni assujetti aux attentes sentimentales et émotionnelles, mais capable d'utiliser ces forces comme des outils d'évolution, soumis à notre propre volonté.

Cette propension malheureusement généralisée à faire du sexe tantrique une version mystique du slow-sex, ignorant (souvent) involontairement ou (parfois) sciemment la vocation du tantrisme qui n'est autre que le développement de ses capacités psychiques en vue d'éveil de la conscience, porte un nom : le déni. De sa sexualité, de ses pulsions, de ses désirs inavoués voire inavouables car non assumés. Mais enrobé de spiritualité, cela passe tellement mieux...

Pour ceux donc qui souhaitent travailler sur et avec leur énergie sexuelle (ce à quoi je vous encourage) posez-vous avant tout les bonnes questions : si vous voulez devenir chirurgien, croyez-vous vraiment que vous aller commencer les cours de médecine par une opération à cœur ouvert? Et bien, dans le cas présent, c'est pareil.

Souhaitez-vous découvrir le potentiel énergétique qui sommeille en vous? C'est par ici.


Texte sous copyright - tous droits réservés - 2016 - Kama Tantra Yoga


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